| Heat A | Utøver | Klubb | Tid | Klasse |
|---|---|---|---|---|
| Mina Onsaker Moum | Snåsa Skiskytterlag | 17:01 | J2 | |
| Tiril Gudding | Vinne Skilag | 16:42 | J2 | |
| Ylva Holstad Rognerud | Snåsa Skiskytterlag | 13:09 | J2 | |
| Sanna Nordaune Flaat | Snåsa Skiskytterlag | 16:29 | J2 | |
| Mari-Pauline Green | Vinne Skilag | 17:10 | J2 | |
| Lene Ålmo | Snåsa Skiskytterlag | 22:47 | J2 | |
| Ingeborg Grande Gudding | Vinne Skilag | 16:23 | J2 | |
| Inga Ålmo Jørstad | Inderøy IL | 17:13 | J2 | |
| Oline Ålmo | Snåsa Skiskytterlag | DNF | J1 | |
| Nelly Brede | Snåsa Skiskytterlag | 17:12 | J1 | |
| Mathilde Mediaas Hjelde | Snåsa Skiskytterlag | 15:53 | J1 | |
| Inga Nordaune Flaat | Snåsa Skiskytterlag | 17:11 | J1 | |
| Viktor Johansen | Snåsa Skiskytterlag | 24:36 | G1 | |
| Erik Svarva Gjertsen | Snåsa Skiskytterlag | 11:50 | G1 | |
| Magnus Nikolai Jørstad | Snåsa Skiskytterlag | 16:12 | G1 | |
| Tobias Brøndbo | Snåsa Skiskytterlag | 12:32 | G1 |
| Heat B | Utøver | Klubb | Tid | Klasse |
|---|---|---|---|---|
| Heidi Rånes | Vinne Skilag | 22:57 | J3 | |
| Mali Gudding | Vinne Skilag | 19:05 | J3 | |
| Olise Solbakken Overland | Snåsa Skiskytterlag | 26:09 | J3 | |
| Ingrid Gudding | Vinne Skilag | DNS | J3 | |
| Tuva Andrea Undersaker | Steinkjer SK | 20:46 | J3 | |
| Amalie Mediaas Hjelde | Snåsa Skiskytterlag | 31:08 | J3 | |
| Alfred Hestegrei Høknes | Vinne Skilag | 17:00 | G2 | |
| Sondre Klev | Snåsa Skiskytterlag | 17:47 | G2 | |
| Sondre Rochmann Halvorsen | Steinkjer SK | 13:07 | G2 | |
| Heat C | Utøver | Klubb | Tid | Klasse |
|---|---|---|---|---|
| Ida Bruce Fiksum | Snåsa Skiskytterlag | 29:40 | K5 | |
| Linnea Solum Bakken | Snåsa Skiskytterlag | 38:50 | K5 | |
| Astrid Marie Sandhaugen | Steinkjer SK | DNS | K4 | |
| Julie Vedal | Snåsa Skiskytterlag | 27:25 | K4 | |
| Halvar Rochmann Halvorsen | Steinkjer SK | 18:34 | G3 | |
| Karl Krøke | Skatval Skilag | 19:30 | G3 | |
| Sigvart Granås Bjerve | Skatval Skilag | 18:11 | G3 | |
| Tor-Ivar Green | Vinne Skilag | DNS | G3 | |
| Salamon Solum Bakken | Snåsa Skiskytterlag | DNS | G3 | |
| Teodor Hestegrei Høknes | Vinne Skilag | 20:38 | G3 | |
| William Sund Bjørhusdal | Steinkjer SK | 27:47 | G3 | |
| Birk Magnus Belbo | Snåsa Skiskytterlag | 19:42 | G3 | |
| Johannes Gudding | Vinne Skilag | 21:01 | G3 | |
| Andreas Christian Høydal | Snåsa Skiskytterlag | 28:26 | G3 |